| འགན་ལེན་དབྱེ་ཞིབ།: (ཐོན་རྫས་ཀི་ལོ་གྷ་རམ་རེ་ལུ་ དབྱེ་དཔྱད་འབད་བའི་སྐབས་དགོཔ་དང་འཁྲིལ་ བདེ་སྒྲིག་འབད།) | |||
| བཅུད་སྨན་ཨེ། | ༣༥༠༠༠༠–༤༥༠༠༠༠ IU | མང་གཱ་ནིས། | ༡༧༠༠–༤༠༠༠ mg |
| བི་ཊ་མིན་ཌི་༣། | ༨༠༠༠༠–༡༥༠༠༠༠ IU | སེ་ལི་ནིཡམ། | ༡༢–༢༥ མི་ལི་གྷ་རམ། |
| བཅུད་སྨན་ཨི། | 5,000 IU ལས་ཆེ་བའམ་འདྲ་མཉམ། | ཨའོ་ཌིན། | ༢༥–༣༥mg |
| ཐངས | ༤༥༠–༡༠༠༠ མི་ལི་གྷ་རམ། | ཀོ་བཱལཊ། | ༡༨–༣༥ མི་ལི་གྷ་རམ། |
| ལྕགས | ༨༠༠–༧༠༠༠ མི་ལི་གྷ་རམ། | རློན་གཤེར | 10% ལས་ཉུང་བའམ་མཉམ་པ། |
| ཟངས། | ༢༡༠༠–༤༠༠༠ mg | ||
| རྫས༌སྦྱོར: བི་ཊ་མིན་ཨེ་ཨེ་སི་ཊེཊ་ བི་ཊ་མིན་ཌི་༣ ཌི་ཨེལ་- -ཊོ་ཀོ་ཕེ་རིལ་ཨ་སི་ཊེཊ་ ཟངས་སལ་ཕེཊ་ ཟངས་སལ་ཕེཊ་ ཕེ་རུས་སལ་ཕེཊ་ མང་གཱ་ནིསི་སལ་ཕེཊ་ ཀེལ་སི་ཡམ་ཨའི་ཨོ་ཌེ་ཊི་ སོ་དྲི་ཡམ་སེ་ལེ་ནའིཊ་ ཀོ་བཱལ་ཊི་ཀླུ་རའིཌ་ རྡོ་ཕྱེ་ འཚོ་བཅུད་འགོག་བྱེད་ སྐྱེལ་འདྲེན་པ་ ལ་སོགས་པ་ཚུ་ཨིན། |
|||
| གྲོས་འཆར་ཐབས་གཞི་: | རྒྱུ་ཆ་ཆ་སྙོམས་ (%) | ||||
| གེ༌ཟ | སྲན་མའི་ཟས་རིགས། | གེ་ཟའི་ཆུ། | ཌི་ཌི་ཇི་ཨེས། | C645 | |
| 38 | 30 | 10 | 17 | 5 | |
| ལག་ལེན་བཀོད་སྟོན། | 1. ཐོན་རྫས་འདི་གཅིག་པུར་ཟ་མ་སྤྲོད་མི་རུང་། ང་བཅས་ཀྱི་ལས་སྡེ་གིས་ གྲོས་འཆར་བཀོད་མི་ ཆ་ཚད་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ གཞན་མི་ཟ་འཐུང་གི་རྒྱུ་ཆ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ སླ་བསྲེ་རྐྱབ་དགོཔ་ཨིན། ༢ ལྟོ་བཟོ་བའི་སྐབས་ གེ་ཟ་དང་ ཀར་གྱི་ བརྡུངས་ དེ་ལས་ སྲནམ་གྱི་བརྡུངས་ ལ་སོགས་པ་ཚུ་ གསརཔ་སྦེ་ བཞག་དགོ། འབུབ་ཀྱི་རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ བཀག་དགོ། 3. དགུན་དུས་ཆུ་གཙང་མ་དང་དབྱར་དུས་ཆུ་བསིལ་པོ་སྤྲོད་དགོས། |
||||
| དོགས་ཟོན། | ཁ་ཕྱེ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་འདི་ གང་མགྱོགས་ལག་ལེན་འཐབ། ཚོས་གཞི་ཆུང་ཀུ་ཅིག་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ལུ་ ཐོ་མི་ཕོག། | ||||
| གསོག་འཇོག་གནས་སྟངས་དང་ཐབས་ལམ། | དབྱེ་ཁག་གསོག་འཇོག་དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ གསོག་འཇོག་འབད། ཐུམ་སྒྲིལ་འབད་ཡོད་པའི་ཐོན་སྐྱེད་འདི་ ཁང་མིག་དྲོད་ཚད་ནང་ སྐམ་པོ་དང་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་-རླུང་འཛུལ་སའི་ མཛོད་ཁང་ནང་བཞག། ཉི་མའི་འོད་ཐད་ཀར་འཛེམ་དགོས། ལག་ལེན་འཐབ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ ལོག་བཙུགས། |
||||
| བང་མཛོད་ཀྱི་དུས་ཚོད། | སྐྱེལ་འདྲེན་དང་བསག་བཞག་གི་གནས་སྟངས་ལེགས་ཤོམ་འོག ཉིནམ་༡༨༠ (ཁ་མ་ཕྱེ་བ)། | ||||
སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་ཟས་ (ཕྲུ་གུ་མ་བཙའ་བའི་ཉིནམ་༢༡ གི་ཧེ་མ།)
ལཱ་འགན་གཙོ་བོ་: ཕྱུ་གུ་བཙའ་ནི་དང་ འོ་མ་ཐོན་སྐྱེད་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ གཟུགས་ཀྱི་ ཚད་འཛིན་ཐབས་ལམ་ཚུ་ ལཱ་འབད་བཅུགཔ་ཨིན།
གཙོ་བོ་ཁྱད་ཆོས། དམའ་བའི་-དཀར་རྫས་ཟས་བཅུད་དང་ ཡང་ན་ ཨེ་ནིའོ་ནིག་ཚྭ་ཚུ་ ཁ་སྐོང་བཀོད་མི་འདི་གིས་ ནོར་གྱི་རུ་ཏོ་དཀར་རྫས་བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ལུ་ སྦྱོང་བརྡར་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ སྐྱེས་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ ལུས་ཁམས་ནད་གཞི་ ༼འོ་མའི་ཚ་བ་༽ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བཀག་ཚུགསཔ་ཨིན།
གཞན་ཁྱད་ཆོས། ནད་འགོག་ནུས་པ་ཡར་དྲག་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ ཝི་ཊ་མིན་ཨི་དང་ སེ་ལི་ནིམ་གྱིས་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན།
སྐྱེས་རྗེས་ཀྱི་ཟས་བཅུད་ (ཕྲུ་གུ་བཙས་རྗེས་ཉིན་གྲངས་ ༢༡ ནང་)
ལཱ་འགན་གཙོ་བོ་: ཟས་བཅུད་བརླག་སྟོར་ཤོར་མི་ཚུ་ མགྱོགས་པ་རང་ ཁ་སྐོང་འབད་དེ་ ཨོམ་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ འགོ་བཙུགས་ནི་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།
གཙོ་བོའི་ཁྱད་ཆོས། འོ་མའི་དཀར་རྫས་གྱོང་རྒུད་མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ཚབ་བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འཐེན་ཚུགས་པའི་ དཀར་རྫས་མཐོ་དྲགས་སྦེ་བྱིནམ་ཨིན། དེ་གིས་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ནུས་ཤུགས་བསྐྱར་གསོ་འབདཝ་མ་ཚད་ མཆིནམ་སྲུང་སྐྱོབ་འབདཝ་མ་ཚད་ ཀེ་ཊོ་སིསི་དང་ མཆིནམ་ཚིལ་ལུ་གི་ནད་གཞི་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་མ་ཚད་ ཟ་འཐུང་ཚུ་ ལོག་ཐོབ་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན་པས།
ཚ་རིམ།: རྒྱ་ནག སྐྱེས་སྐར་གྱི་འོ་མའི་ཆེད་དུ་སྔོན་འགྲོའི་འཚོ་བཅུད་བཟོ་སྐྲུན་པ། བཀྲམ་སྤེལ་བ། བཟོ་གྲྭ།
